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商品訊息功能:
- 品號:4722626
- 霧面高質感妝容 無暇零毛孔
- 全球首創用拍的粉底
- 敏弱肌專用
商品訊息描述:
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【BEVY C.】裸紗親膚 絲絨粉底精華 SPF35 PA+++ 30mL人氣好評
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商品訊息簡述:
功能 |
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使用部位 |
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底妝功能 |
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底妝色調 |
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底妝品項 |
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底妝類 |
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◆商品品名:裸紗親膚 絲絨粉底精華 SPF35 PA+++
◆商品規格:30mL
◆保存期限:3年
◆注意事項:BEVY C. 與台灣頂級生技廠合作,致力追求安全及高品質的商品
全產品均通過國際規格SGS 4倍檢驗細項
因個人體質有所不同,建議可先於耳後或手腕內側使用商品進行測試
使用後如有任何不適,請立即停用,並洽詢專業皮膚科醫師
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內容來自YAHOO新聞
5分鐘也有效果!「走路瘦肚法」強化血管瘦小腹
【早安健康/池谷敏郎(醫療法人社團池谷醫院理事長兼院長)】
✱ 活化內皮細胞,穩定動脈硬化斑塊
運動時,體內會釋放一種名為緩激肽的物質。血液中的一氧化氮會舒張血管,而這種緩激肽物質,具有活化一氧化氮的功效。除此之外,為了取得運動中所需的能量,緩激肽還會幫忙代謝血液中的醣類。
換句話說,運動中產生的緩激肽可舒張血管,促進血液循環,預防高血糖。血流順暢時,心跳數上升,心臟收縮力增強,當血流量一增加,更多氧氣和營養便能更加順暢地運送至全身。而內皮細胞受到刺激便會產生一氧化氮,而一氧化氮又有助於舒張血管,這樣的良性循環有助於改善高血壓。運動的同時又能預防動脈硬化。只要血液循環良好,當內皮細胞受到刺激,便能有效穩定動脈硬化斑塊。
✱ 1天30分鐘呼吸不紊亂的運動
運動時所需的能量,源自於肌肉中的肝醣,以及內臟脂肪的燃燒。比起短時間內給予肌肉強負荷的運動,能夠持續一段時間且輕負荷的運動反而更有助於燃燒脂肪,有益血管健康。不僅能降低三酸甘油脂和壞膽固醇,增加好膽固醇,同時可以改善脂質代謝異常、肥胖與代謝症候群,降低動脈硬化的風險。
所謂的輕負荷運動,是指1天約30分鐘,運動中不會氣喘吁吁,身體會逐漸發熱且輕微流汗的程度。1次5分鐘,持續6次便有明顯的效果。另外,做家事和走路上下班,也都可以列入1天30分鐘的運動時間內,所以真正像是運動的運動,一天只需要15分鐘。
((5分鐘就有效的走路瘦肚法訣竅在哪裡?下一頁告訴您答案))
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本文摘自《這樣吃,通血管:抗硬化果汁&食譜》/池谷敏郎(醫療法人社團池谷醫院理事長兼院長)/楓書坊
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/5分鐘也有效果-走路瘦肚法-強化血管瘦小腹-070000896.html
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